今早起来，天空一直飘着细雨，还好雨势不大。我从家里踩了近8公里的路赶到集会地点时，秀权已经一个人先出发了。
传宾、庆成和华丰在6点05分左右出发，我骑着脚踏车，有时跟在他们后头，有时在他们前端“开路”。
3个人一齐跑到Gurney Drive路尾（与Jalan Sultan Ahmad Shah交接处）时，庆成因为脚痛，决定从Kelawei Road折返青年公园（大约一共只跑11公里），而华丰继续跟在传宾后面转入CitiBank.
今天一路上碰见好多的跑者在练习，也许PBIM越来越接近了，大家都不肯放松，加紧练习。
我一路跟在他们两人后面，不时给他们提供白开水解渴。华丰来到Upper Penang Road时向我诉苦，说他脚酸，应该只能支持到15公里路。他打算和我交换，让他骑我的脚踏车回去，而我则下来跑步！（我觉得我应该还不能跑5公里的路程）。我叫他坚持下去，尝试跟着传宾跑下去。
不知不觉，华丰就这样跟着传宾跑到了Kelawei Road路尾要转入菩提中学前的那条路，接近16.5公里。
这是我在后头为他们拍摄的背影照。
这是他们在Kelawei Road时的“英姿”。
这也是在Kelawei Road中段时拍摄的。
这是早前在Burmah Road协和小学之后拍摄的。
可惜华丰在跑完17.3公里路段后决定放弃，他骑着我的脚踏车跟在传宾后面，而我则从Water Fall Hotel前步行回聚会地点。最终，传宾用了1小时56分钟完成21公里路程。
之后秀权也从植物园折返聚会点。他也跑了21公里（但不是传宾所跑的路线），时间进步得很惊人！2小时20分钟！加油，Frankie！恭喜！
我在一路上跟着华丰和传宾时，一时无聊，玩起自拍。看看我的头盔和手臂上的雨点，就知道今天大伙儿一直都是在冒着雨跑步着。
这是我经过槟华女中前时的侧边自拍。
由于庆成早就折返聚会点，所以我没有拍到庆成跑步的“英姿”，只好在大伙儿休息时要求华丰为我和他拍个合照。
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