2010年7月25日星期日

6月18日Ipoh International Run

对不起,我又迟把报告张贴出来了!其实,我这次是因为要等待Jordan Lee的web site能够刊登更多的照片才延迟张贴报告的。由于Frankie说Jordan Lee拍到了他和一个美丽的女选手一起冲终点的报告,所以我就等待看Jordan Lee有没有把第二批的照片张贴出来,可是左等右等还是等不到,看看日子拖得那么迟了,只好放弃等待了!



言归正传。我们CH85的6位弟兄报名参加了7月18日在怡保举行的Ipoh International Run。其实,真正参加这次比赛的不只我们6人。在比赛当天早上我们碰见了继勇。原来他最后一刻托朋友报名了10km的比赛,而我们6人则是参加21km办马拉松赛。



我们提早一天在7月17日星期六傍晚5点出发前往怡保,当然还是由我负责开车。前往怡保的路途大约1小时50分钟(超速),半路上一直都下着雨。



我们托阿Sam(Warriors的跑步朋友)为我们订了酒店,一共3间房间。



抵达酒店时已经是晚上7点了。原来从老远到来怡保参赛的跑步爱好者真的不少,我们入住的酒店到处都看到参赛者,单单我们槟城来的朋友就不少了,这还不包括老远从新加坡前来的选手呢!



安顿行李后,我们就立刻去医肚子了。由于不熟悉地点,我们跟着阿Sam他们到附近的小贩中心祭拜五脏腑。这次怡保之行,让我们看到了Frankie对吃这方面的惊人表现。在第一个小贩中心(对不起,我忘记这个小贩中心的名称)吃了第一轮之后,Frankie提议大伙儿移师到隔壁另一个小贩中心(Woolley 小贩中心)再“杀”一顿! 大伙儿只好陪着Frankie走到Woolley,6人共同享用了一碟炒果条和4卷越南薄饼。



这是我在第一个小贩中心为他们5个拍的照片。





这是我们在Woolley请外劳帮我们拍的照片。桌上还有吃剩的果条。





原本已为吃了两轮就够了,可是我们的Frankie还觉得不满足。他建议我们到怡保市中心吃怡保的芽菜鸡。于是我就开车乱兜,来到了市区的老黄芽菜鸡。Frankie点了一碟鸡,两碟芽菜,还叫了一粒8块钱的枕头粽 。嘿嘿,真的服了他的肚子!他说,隔天早上打算不吃早餐去参加比赛,所以晚上可以拼命吃!

上面和下面这两张照片是我们在老黄店前拍的照片。



回到酒店已经是晚上10点半左右了。需要休息了。。。可是听说我们的阿Kay(继勇)10点半会来我们的酒店找我们,不用说一定又会拉我们去喝酒的了!我可不喝酒的,阿槟也戒酒了,就剩下阿Seng,明长,华丰和Frankie能顶得了阿Kay。 怎办?阿槟说,“关电话啦!不要听他的电话啦!”

还好阿Kay没有来,只在半夜2点多sms给我,叫我们CH85的弟兄“wake up”!


7月18日清晨5点半,我们大伙儿就准备好,5点45分与其他选手步行到比赛场地——Indera Mulia Stadium报到。


这是阿Seng在房里穿鞋准备的照片。





明长和传槟在酒店走廊。






临出发,我为他们5人在酒店前拍张照片留念。




阿Sam为我们6人拍照留念。






这次的比赛路线十分平坦,没有太多的山路,再加上天气良好,而且大会也在马路表面清楚表示距离(庆成和华丰都认为这很有帮助),所以大伙儿都创下了非常好的个人成绩。虽然真正比赛路程只有20公里,我们的成绩也算蛮不错的了!

明长:1小时32分,平均每公里4分36秒。

传槟:1小时41分,平均每公里5分03秒。

华丰:1小时46分,平均每公里5分18秒。

庆成:1小时51分,平均每公里5分33秒。

锦贵:1小时55分,平均每公里5分45秒。

秀权:2小时13分,平均每公里6分39秒。




由于Frankie比较慢抵达终点,我们5人只好先回酒店冲凉休息,也拍张照留念。






冲好凉,在酒店吃了早餐,准备回家啦!





以下是我在Jordan Lee的网站找到的照片。我分明看到他有为我拍照(Frankie也这么说),可是就是找不到我们两人的照片。



























2010年7月10日星期六

7月10日秀权与继勇太太的决战日

所有江湖恩怨必然要有了断的一日。

一直以来,秀权和我们的继勇大哥的太太——丽萍之间就存在着一段恩怨。这段恩怨不知几时,也不知道由谁开始。。。总之,秀权和丽萍一直互相挑战对方,要来一场比拚!

今天,出其不意的,继勇带着他的太太忽然出现在我们的集会点,看来一场大战在所难免了!

在大伙儿的起哄下,秀权和丽萍决定来场比拼——从聚会点跑进植物园,在里头跑4小圈,然后再回到起点,路程5.82公里。

于是,大家也同样地只跑4小圈(明长和继勇后来临时多跑一圈),因为大家等着要看到底谁在这场竞赛中脱颖而出!

好!暂时转换话题,不谈秀权和丽萍之间的比拼,吊吊大家的胃口!

其实,今天真的很热闹啊!原以为今天是公共假期,会出席聚会的弟兄应该不会多;可是,事实却相反了!今天一共来了好多弟兄——传槟(和一家人)、庆成(也是一家人)、继勇(当然是一家人)、华丰(和可爱的迪镇)、世传(大病初愈)、秀权、双安(不在镜头,一跑完就回家了)、明长、铭辉(迟到了)、书修(照旧骑着他的单车)、庆来(来凑热闹,背脊神经还是疼痛,不敢跑步),最后还有我啦!这样的阵容真是浩大,可以说是所有弟兄几乎全到齐了!

如果每次聚会都能这么热闹,那真是太好了!弟兄们啊!人生在世短短几年,记得要珍惜相聚的每一刻啊!







好啦!话题转回来啦!比拼结果:
秀权以33分30秒抵达终点;
丽萍仅仅落后秀权10秒,以33分40秒紧跟在后头!
秀权这次真的是拼尽全力了!赛后他说,跑步这么久以来,从来没有一次像这次这么气喘如牛的!
值得一提的是,秀权证明了一件事:秀权不再是那个每公里6分钟的sentimental runner了!只要肯拼,他也是可以跑很快的!
这次的比拼,丽萍输在运用错误战略,她为了保留体力,开始时不敢把秀权抛在后头,而只是和秀权并肩地跑了3小圈后才开始发力,可惜秀权最近进步很多了,到了比赛后段还有体力和丽萍拼斗,甚至还超越丽萍!
看来,秀权与丽萍之间的恩怨不会因为这次的比拼而获得了解,反而是会越结越深,越是纠缠不清啊!不知何时他们会再为我们呈现《恩怨了断》续集呢?
注:上星期六,7月3日因为忽然刮大风下大雨,所以我和秀权在等候一阵子后决定赶快回家,所以上星期没有聚会。(后来听庆成说,其实3日当天他也有前往植物园,还看到华丰一个人冒雨跑步呢!)
还有还有!下星期六我们6位弟兄将前往Ipoh参加Ipoh International Half Marathon,所以到时我们(传槟、明长、华丰、庆成、秀权以及我)将没有出席集会了!

2010年7月9日星期五

6月26日迟来的报导

真的真的真的很抱歉!我真的太懒惰了!我知道错了!今天已经是7月9日了,现在才把6月26日的报导张贴上来!



为了表示歉意,就由铭辉下跪,代表我向大家说声:“我知道错了!我以后不敢了!”



看看铭辉诚恳的样子,就原谅我吧!OK?

由于铭辉太诚恳了,秀权感动得躺下来为铭辉“服务”。。。嘿嘿,嘴巴张大点啊!

铭辉害羞得不敢面对镜头了!





秀权为铭辉服务完毕,庆成也想要试一试了。
秀权说:“来吧,我只好又躺下来啦!”
华丰在旁冷笑说:“阿成哥,你顶得住吗?”




铭辉看到秀权又要为别人服务,心脏病发作!还好我们的秀权为他服务到底,为铭辉进行CPR。。。




秀权:“看来单单进行CPR还不行,就让我施展独门的点穴功夫才能救活铭辉了!”



这时,旁观着的华丰忽然也心脏病发,当场躺在地上,还张大嘴巴。。。。嘿嘿,有谁想要我为他服务的吗?!






从美国回来的文秀教授义不容辞地为他华丰进行嘴对嘴人工呼吸法,华丰有救了!





文秀:“看来人工呼吸还是不行,还是得进行《挤奶功》了!”





以上文字全是我杜撰出来的虚构故事,博君一笑,无伤大雅吧?其实,6月26日这天还真热闹的。除了传槟、双安、继勇和世传缺席之外,所有弟兄都出席了!这天还迎来了我们的义气兄弟黄文秀教授!他趁着假期回来槟城,立刻赶来植物园和我们一起欢聚胡闹!此外,我们的稀客——傅昇友大哥也特地前来和我们聚聚呢!


我和秀权陪着文秀进行“懒惰”的轻微跑步——文秀说他只能以每公里7分钟的速度跑3.5 公里。我和秀权就陪他慢慢跑,结果文秀还是跑了4公里多,速度也不会慢到哪里啦!


至于其他人也不怎样认真跑步,大家都不怎么在意跑多远,只在乎有机会聚在一块就好了。


跑步结束后,我给文秀观看福祥临终前被医生施救的录影短片。文秀不愧是以前中华中学就上对的一哥!看完我的手机里储存的短片后,他立刻指出那位帮福祥进行CPR的医生的施救方法有问题。他的论点获得了铭辉和秀权的附和。于是他们就现场示范正确的CPR急救方法,而我就利用手机把有趣的镜头拍了下来。由于照片太好笑了,所以我故意编了个故事来娱乐大家,希望当事人不要见怪啦!