2009年5月30日星期六

5月30日星期六在青年公园

今天的聚会一共有8个同学出席,下面照片左起:明长,秀权,庆成,双安,锦贵,以及传宾。
书修虽然因为膝盖有伤而必须暂时停止跑步,但是他依然精神上支持CH85,照样出席集会,还当我们的摄影师。真的很感动!
蔡叶华丰以为我们今天又会像上星期一样提早跑步,所以他4点就一个人先到来,可怜他一个人先进行跑步练习了。不过他还真sporting,当他看到我们到来后,他还跟着我们多跑一趟,可惜只跑了2圈就回去了。(华丰:下星期我们将不会进行跑步练习,因为隔天我们就要参加Malakoff 26km比赛了。不过,我们还是会在5点出现在老地方,在那边聊聊聚聚。)
今天我们大多数人都选择跑10圈,11.28km。
当然,又是我们的Top runner明长第一个到达终点,时间57分钟。平均每公里5分钟3秒。


第二个到达终点是传宾,时间58分钟50秒,平均每公里5分钟13秒。

第3个到达的是庆成,时间59分钟,平均每公里5分钟13秒点49。
明长和庆成很会耍宝,下面的照面是他们跑完之后还在刻意演戏的“杰作”。





我跑第4,时间1小时2分钟01秒,平均每公里5分钟29秒点54。


很抱歉,书修没有把Frankie和双安的照片email 给我,所以他们两人的玉照没得出现在这次的部落格帖子里。
今天传宾和庆成也带了他们的家人来青年公园玩耍。
下面照片左起:传宾的女儿、传宾的儿子以及庆成的儿子。
(我真糊涂!应该问问这几个小朋友的名字才对!)
下星期六照样是5.00pm 在青年公园集合,但是我们将不会进行激烈跑步了。保留精力来应付Malakoff 26 km的比赛吧!
祝大家好运!加油!






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