2012年1月22日星期日

1月21日星期六集会

1月21日星期六,除夕的前一天,我们照常出现在青年公园的停车场对面的空地进行每个星期的集会训练。

真没想到,接近新年了,还是有5个弟兄——庆成、传槟、华丰、我以及双安前来集会。除了我们5人,庆成还带了他的儿子一起来跑步。

其实这天早上庆成、华丰以及秀权已经在这植物园进行训练了。因此秀权下午没有前来跑步,华丰则是来闲聊,至于我们的庆成,真是服了他,早上跑了,下午还再多跑一次!

其实我自己早上也已经进行了20公里的LSD,从家里跑到Bayan Lepas的Plexus工厂再跑回来。原本我打算下午如果没有人来的话,自己也不打算再跑了。可是,今天竟然来了这么多人,我就决定轻松慢慢地跑5小圈。

可是,进到植物园后,传槟示意我跑上大圈,于是我和他最后是跑了1大3小圈,一共6.6公里。我的时间是38分14秒,配速是平均每公里5分48秒。

庆成则与他的儿子跑5小圈。双安比较迟来,也不知道他一共跑多少圈,不过他即将前往香港参加马拉松赛的10公里竞赛,看来他也不会马虎吧!


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