2009年7月12日星期日

7月11日,下大雨的Waterfall




7月11日,天不作美,从早晨到下午一整天都在下雨,而且雨势还真不小!
正如我所意料的,今天CH85的弟兄都不会来出席跑步了。(只有庆成一个SMS通知我他因为下雨不来了。)
我却如常风雨不改地到达青年公园。
其实,我到达集会地点时,雨势已经很小了。我等了一阵子,知道大家应该不会出现,于是就一个人开始跑步了。
其实下雨天跑步是别有一番滋味的!至少我觉得雨中跑步不大容易喘。
通往植物园的马路很冷清,但还是可以看到三三两两的登山客拿着雨伞照常运动。
植物园里也可以看到登山的人们,只不过比平时少很多。也有一些游客在里边走动,有马来人、印度人和中东游客。
那位矮小戴眼镜很会跑的中年“朋友”也和他太太撑着雨伞出现在植物园。
我打算跑11圈,11.22 km。我始终认为,不管什么天气,我们都应该照样跑步,因为比赛时我们是有可能遇上狂风暴雨的。所以我们必须去适应各种天气。
雨势在不知不觉中变大了。鞋子湿透的感觉真不好受,脚步会比较重。不过,始终那句:下雨跑步真的不大容易喘。
在我跑完第9圈时,雨又小去了。我湿淋淋地跑完11圈,到达终点时时间是:1小时10分钟14.19秒,平均每公里5分钟44.86秒。



1 条评论:

Matthouthiu 说...

Brother Gim Kooi,

I really admire your determination.

I SALUTE you!!!